
壁球,让我向您介绍我的博客读者。博客读者,请允许我向您介绍您最疯狂,最咸,最甜,最嫩/最脆的素食梦想’会见面。我想你们两个在一起会非常非常开心。
让’谈论所有事物的完美平衡’这种烤的橡子云南11选五中发生的情况:
- 咸/甜。在执行任何操作之前,我们先用橄榄油,盐和胡椒粉调味云南11选五。加上盐腌的纯素食黄油(如果您’d !!)带给我们咸咸的元素。甜味来自我们可爱的一勺红糖,可在烤箱中烤焦糖。
- 嫩/脆。云南11选五在烤箱中变得非常柔软,细嫩和可勺。但是,除了云南11选五,我们还用橄榄油,盐和胡椒粉烘烤云南11选五种子,然后将其撒在上面。这使风味和质地多样化’世外桃源,成名。

我的意思是,这是秋天的缩影吗?这就是我喜欢秋天食物的原因。它’如此舒适,令人惬意和美妙。
黄油,红糖和香料基本上可以自然地一起煮“pot”那是我们的橡子云南11选五–酱汁煮一点,红糖焦糖化,一些黄油浸入云南11选五– it’老实说太好了。
谁能说“感恩节配菜”与我一起?因为我很确定’它将永远留在桌上。
我在这个食谱中使用纯素食黄油,因为我的儿子对乳制品过敏,纯素食黄油很棒!如果要使用普通黄油,绝对可以,但是如果’素食主义者,我可以向您保证,这是素食主义者的黄油!

那么,一个人怎么吃这种云南11选五?我们把皮肤留在上面,所以云南11选五留在它的小船上,小船有一定的坚固性和支撑性。为了吃到它,我们用勺子and了一点肉,确保每个叮咬都涂上黄油酱,并撒上至少一两个松脆的种子。
您也可以将整个事情混在一起,但是我喜欢逐勺选择。如果您将土豆泥和土豆泥混合在一起,这就是-。也是一个不错的选择。

这里’s the recipe!
打印黑糖黄油烤橡子云南11选五

云南11选五的种子有点咸,有点甜,咸,嫩,也有点脆。它’最佳平衡,当您尖叫时摔倒’re eating it!
- 准备时间: 15分钟
- 烹饪时间: 45分钟
- 总时间: 1 hour
- 产量: 4 份 1x
- 饮食: 素食主义者
规模
配料
- 2 橡子云南11选五 切成两半,挖出种子(唐’丢掉种子)
- 4汤匙 纯素黄油 (如果不这样做,普通黄油会起作用’不需要不含乳制品)
- 新鲜肉豆蔻粉 (您’每壁球一半将使用约10格)
- 4汤匙 红糖
- 1/2茶匙 肉桂
使用说明
- 将烤箱预热到425度
- 将云南11选五切面朝上放在衬有羊皮纸的烤盘上。我从每个云南11选五的背面切一点儿,以便’云南11选五的平坦表面,’t rolling around
- 用橄榄油,盐和胡椒粉擦每个云南11选五
- 在每个云南11选五腔中,加入1汤匙黄油,1汤匙红糖和大约10格新鲜的肉豆蔻(或一大撮预先磨碎的)。
- 将肉桂均匀撒在所有云南11选五上
- 烤云南11选五30分钟,从烤箱中取出,用勺子把汤匙撒在云南11选五上,确保所有果肉都被覆盖。再烤15分钟,或直到用叉子刺穿云南11选五为止
- 同时,清洁云南11选五种子(不要’这里需要完美–如果还有一些云南11选五’在烤箱里烤)
- 将种子放在衬有羊皮纸的烤盘上,撒上橄榄油毛毛雨,加盐和胡椒粉调味,拌匀,最后用十分钟的时间在云南11选五烤箱中烤!
- 什么时候’完成所有操作后,将种子均匀地撒入每个云南11选五中,然后上菜!
笔记
种子烘烤步骤是可选的,但强烈建议!增添了如此美味的质地和风味!
营养
- 份量: 1个云南11选五半
- 卡路里: 241
- 糖: 13 g
- 钠: 10 mg
- 脂肪: 11 g
- 饱和脂肪: 3 g
- 反式脂肪: 0 g
- 碳水化合物: 36 g
- 纤维: 4 g
- 蛋白: 2 g
- 胆固醇: 0 mg
如果您使用此食谱或我的其他任何食谱,请务必在Instagram上加上@thegarlicdiaries标记,以便我看到!

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