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鸡肉香肠平底锅晚餐

鸡肉香肠平底锅晚餐-实际最简单的一餐!我们喜欢将其与速溶锅中的米饭一起食用。它'我疯狂的一周之夜的首选! TheGarlicDiaries.com

终极轻松的周末晚餐!转储,季节和烧烤– that’变得越来越复杂!鸡肉香肠外面多汁又脆,蔬菜很嫩,它’s a home run!

规模

配料

  • 2 包装了爱德鸡和苹果香肠, (8 香肠)
  • 2 大灯笼椒 任何颜色,切成条
  • 1 大洋葱, 切片
  • 2汤匙 橄榄油
  • 1/2茶匙 牛至
  • 1/2茶匙 蒜粉

使用说明

  1. 将烤箱预热到425度
  2. 在一个大碗里,加入辣椒和洋葱。加入您的橄榄油,牛至,大蒜粉+盐和胡椒粉,搅拌均匀,直到所有东西都均匀地涂上。*
  3. 在衬有羊皮纸的烤盘上,倒出调味的辣椒和洋葱
  4. 用小刀在所有香肠的顶部切出较浅的交叉影线(可选,但会增加额外的酥脆表面积)
  5. 将香肠放在蔬菜上,放进烤箱,烤25分钟

笔记

在准备工作的白天或晚上的早些时候:将蔬菜切成薄片,放在特百惠碗中。交叉孵化您的香肠,然后放入特百惠碗中。准备煮饭的时候’要做的只是季节,折腾和烘烤!

我们通常将其与米饭搭配食用!

*您可以在烤盘上执行第2步,然后在上面进行细雨,调味和投掷,但是我发现投掷碗的步骤使这一过程变得更加容易。

营养