卡普雷塞酿鳄梨杯，香脂减少（酮）

好吧，这实际上就是我对所有其他事物的痴迷。我至少在一周的半天和午餐时间吃午餐’m not eating it, I’我想念它。它来自鳄梨，呈奶油状和浓郁感，来自新鲜的马苏里拉奶酪，呈滑腻，滑爽，美味，来自西红柿+醋汁，呈明亮而酸性，而从香脂的还原中则略带甜味。

它击中了您整个嘴巴中的每个味蕾，并击中了所有的击掌感。我在loooovvvee中（热情地以歌唱形式说）。

最重要的是，吃完它后您会感觉到炸弹，因为’对您来说很棒。鳄梨和新鲜西红柿中的健康脂肪。您’一整天都会充满活力– promise!

让我打破这天上的午餐（或晚餐）…or breakfast…或零食）– here’s what we’ve got goin’ on:

• 基调：完全成熟的鳄梨，撒上少许盐和胡椒粉。我喜欢把我的一部分捞出来，以便有更多的填充空间，然后我要么在侧面吃掉多余的捞出的鳄梨，要么将它用在其他东西上（我们上周在晚餐时把它做成了，然后在里面鳄梨chimichurri在侧面牛排上–我本周的亮点）。但是那’完全是可选的，如果需要，您可以将所有鳄梨放在其中！
• 馅料：马苏里拉球和樱桃番茄切成两半，然后加入香醋，橄榄油和第戎芥末的简单香醋调味。为了使它更好，我们也将一些蒜末加入混合物中。因为什么时候才不邀请大蒜参加聚会的？决不？你是对的。
• 浇头：新鲜切片的罗勒（没有沙拉的凯普莱斯沙拉会感到孤独）和香脂减少。一世’对不起，但是谁发现了香醋的减少？无论您是谁，都可以捕捉到。这种食谱的减少是如此完美，因为它增加了奇妙的甜味，可以切切那些浓郁的西红柿和明亮的香醋。它’字面上的完美。

做了。你会死。

因此，谈到酮（由于此配方可完美地使酮完美表达），我能告诉您一个悲伤的故事吗？我发现这个食谱“疯狂的酮面团”来自一个叫做Gnom Gnom的博客（如果您喜欢酮类食谱，那真是个了不起的博客’重新寻找一个！），我’一直很喜欢针对所有不同的建议用途进行尝试。它’美味的BT配音。

尝试第二是玉米饼。“Super poofed”玉米粉薄脆片。所以在这里’s的过程：制作面团，静置一会儿，将其超薄地摊开，将其切成薄片，在小面上每隔几秒钟油炸几秒钟，这样它们就会“poof,”然后在烤箱中烘烤约12分钟。给它们调味，然后使其完全冷却。可以说，这是一个乏味的过程，但是我占了上风，并且（大部分）都享受了其中的每一点。

所以他们几乎很酷，轻轻地和可爱地放在一张羊皮纸上，我心想，“我应该把它们搬到岛上，让狗不穿’跳起来，让他们，而我’在楼上让孩子们洗澡和睡觉。”因此，我拿起羊皮纸，猜猜会发生什么？

那’是的。每个小小的美味薯条都滚落到厨房地板上。

Whhhaaayyyyyyy。

不相关的问题：某人从地板上捡起一堆薯条并在晚餐时为他们服务会（假设）不卫生吗？问一个朋友。

做这些鳄梨杯，让您的午餐（和晚餐）梦想成真！

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